Cari lettori,
la presente guida costituisce una sintesi dei nostri opuscoli precedentemente pubblicati in tema di problematiche cardiovascolari secondo il filo conduttore "Cosa dobbiamo sapere su queste malattie!" La Fondazione Cuore Alto Adige si prefigge l‘obiettivo di rispondere alla domanda: "Cosa devo fare per evitare possibilmente una malattia cardiovascolare e, se questa è già insorta, per riuscire a influire in modo duraturo sui fattori di rischio modificabili?"
La guida offre suggerimenti per una vita migliore e più sana e sottolinea l‘importanza dell‘aderenza alle terapie da parte dei pazienti (cosiddetta compliance). La buona prevenzione non passa infatti continuamente dall‘ambulatorio del medico, ma si fonda piuttosto sul cambiamento sistematico delle cattive abitudini quotidiane e degli stili di vita malsani.
La guida "Viaggio intorno al cuore - Prevenzione primaria e secondaria delle malattie cardiovascolari" spiega in un linguaggio comprensibile alcune delle più importanti regole di condotta sulla salute del cuore, per contrastare la malattia con il tasso di mortalità più elevato nei paesi civilizzati!
Questa guida vi offre l'opportunità di trovare il giusto equilibrio fra sana alimentazione, movimento e le vostre risorse personali: per il bene del vostro cuore e della vostra salute!