Guida
Prefazione
La Fondazione Cuore Alto Adige
Infarto miocardico
Prevenzione primaria e secondaria
Cos‘è l‘infarto miocardico?
Fattori di rischio
Quali sono i segnali d‘allarme di un infarto?
Il trattamento dell’infarto miocardico acuto
Il cuore femminile batte diversamente?
Stile di vita
Quali effetti ha uno stile di vita sano?
Checklist per uno stile di vita a misura di cuore
Attività
Introduzione
Quale attività fisica consigliare?
È necessaria una visita medica prima d’iniziare l’allenamento?
L’abc della giusta attività sportiva
L’attività motoria è conciliabile con le malattie cardiovascolari?
Qual è l’attività fisica più adatta?
Checklist per uno sport divertente e sicuro con MC
Il gruppo sportivo cardiologico come coach e partner
Insufficienza cardiaca: occorre riguardarsi?
Sport e farmaci
Alimentazione sana
Introduzione
Riconoscere le cattive abitudini alimentari
Consigli per un’alimentazione salva cuore
Occhio a tabelle nutrizionali e liste degli ingredienti!
L‘ipertensione arteriosa
Introduzione: il "killer silenzioso"
Quali danni può causare l’ipertensione arteriosa?
Ipertensione: a partire da quali valori?
Misurazione corretta della pressione arteriosa
Abbassare la pressione in modo naturale
Lo sport può abbassare la pressione?
Allenamento sportivo come antipertensivo
I valori del sangue sono a posto?
Stress
Lo stress e le sue conseguenze per il cuore
Metodi di rilassamento e loro effetti
Forme fisiche di stress
I miei valori personali
Fumo
Introduzione
Cuore, cervello e gambe in pericolo
Il cuore invecchia?
Introduzione
Scompenso cardiaco - Insufficienza cardiaca
Sintomi principali dell’insufficienza cardiaca
Invecchiare a "cuor leggero"
Glossario
A
B
C
D
E
F
I
M
N
P
S
T
Letture consigliate
Home
Glossario
M
Viaggio intorno al cuore
Guida | 2015
Guida
Infarto miocardico
Stile di vita
Attività
Alimentazione sana
L‘ipertensione arteriosa
Stress
Fumo
Il cuore invecchia?
Glossario
A
B
C
D
E
F
I
M
N
P
S
T
Letture consigliate
Archivio
2015
Guida
M
MCC
Malattia cardiaca coronarica: vedi coronaropatia.
Morte cardiaca improvvisa
Morte causata da arresto cardiaco improvviso. Vedi anche arresto cardiaco improvviso.
in alto
Werbeanzeigen: