Bassa Pusteria – Valle Aurina – Val Badia
Ginnastica di mantenimento in acqua
Grazie alla spinta dell’acqua, gli esercizi sono delicati su articolazioni, tendini e schiena, mentre rinforzano muscoli e sistema cardiocircolatorio. Inoltre, muoversi in acqua è piacevole: la leggerezza e l’agilità che si percepiscono migliorano il rapporto con il proprio corpo.
Riscone
Luogo:
piscina Cron4Data 1:
dal 26 gennaio, ogni lunedì (10 lezioni) dalle ore 9.00 alle ore 10.00Data 2:
dal 29 gennaio, ogni giovedì (10 lezioni) dalle ore 14.00 alle ore 15.00Referente:
SSV Brunico, Sezione nuotoQuota di partecipazione:
25 € + quota d’ingresso (a carico del partecipante)
Necessario:
certificato medico o autocertificazione (da firmare presso l'ufficio di circondario)