Bassa Pusteria – Valle Aurina – Val Badia

Ginnastica di mantenimento in acqua

Grazie alla spinta dell’acqua, gli esercizi sono delicati su articolazioni, tendini e schiena, mentre rinforzano muscoli e sistema cardiocircolatorio. Inoltre, muoversi in acqua è piacevole: la leggerezza e l’agilità che si percepiscono migliorano il rapporto con il proprio corpo.
Riscone
Luogo:
piscina Cron4
Data 1:
dal 26 gennaio, ogni lunedì (10 lezioni) dalle ore 9.00 alle ore 10.00
Data 2:
dal 29 gennaio, ogni giovedì (10 lezioni) dalle ore 14.00 alle ore 15.00
Referente:
SSV Brunico, Sezione nuoto
Quota di partecipazione:
25 € + quota d’ingresso (a carico del partecipante)
Necessario:
certificato medico o autocertificazione (da firmare presso l'ufficio di circondario)

Bassa Pusteria – Valle Aurina – Val Badia

Gruppo di pittura "Schmetterlinge - farfalle"

Dipingere - noi dipingiamo per liberare la nostra anima, per poter spiccare il volo sulle ali dei colori e della libertà – non ci sono alti né bassi, dipingiamo e ci lasciamo cadere nel mondo infinito dei colori.

Luogo:
Casa delle Associazioni (ex bocciodromo), via Vecchia 6
Data:
dal 27 gennaio, ogni martedì, (10 lezioni)
dalle ore 13.30 alle ore 16.30
Referenti:
Ruth Oberschmied e Franz Josef Hofer
Quota di partecipazione:
25 €
Numero di partecipanti:
massimo 9 partecipanti