Bolzano Salto Sciliar

Movimento rigeneratore che coinvolge il corpo, il respiro e la mente: Qi Gong

Qi Gong è un’antica disciplina psicofisica cinese basata sull’allenamento dell’energia vitale ("Qi") attraverso esercizi ("Gong") di respirazione, visualizzazioni, posture e movimenti consapevoli. Favorisce il rilassamento muscolare, la mobilità articolare e la connessione tra mente e corpo. Può alleviare sintomi legati al tumore come stanchezza, insonnia, depressione, nausea e disturbi intestinali. È una pratica salutare adatta a tutti, che aiuta a sviluppare presenza e consapevolezza partendo dalle proprie condizioni fisiche.


Luogo:
Scuola Dante Alighieri, via Cassa di Risparmio 24, Bolzano
Data:
ogni giovedì, dal 5 febbraio al 23 aprile, dalle ore 18.00 alle ore 19.30
Referente:
Giorgio Cappelletto
Quota di partecipazione:
per 10 lezioni, soci ordinari 37,50 €, soci sostenitori 45 €

Bolzano Salto Sciliar

Assemblea dei soci con elezioni del nuovo consiglio direttivo

Ci incontriamo per l'assemblea dei soci del circondario con nuove elezioni del Consiglio Direttivo.


Luogo:
Sala parrocchiale Chiesa Tre Santi, Viale Duca D'Aosta 25, Bolzano
Data:
mercoledì, 11 febbraio 2026, alle ore 9.30



Informazione importante: Se non potete partecipare all'assemblea, vi chiediamo di consegnare la scheda elettorale entro una settimana prima delle elezioni.
Sono disponibili tre modalità:
a) Spedizione entro il 1 febbraio 2026 con la busta affrancata allegata (fa fede il timbro postale).
b) Consegna durante gli orari d’apertura presso l’ufficio di Bolzano, Via Tre Santi 1.
c) Inserimento nella cassetta postale del circondario di Bolzano.

Il vostro voto è prezioso: riconosce il lavoro del Consiglio direttivo e incoraggia i futuri membri. Grazie per il vostro sostegno.