Nell’autopalpazione non esiste un modo giusto o sbagliato: l’importante è prestare attenzione a se stesse. Con la pratica mensile, a partire dai 20 anni, si impara a conoscere il tessuto mammario. Le difficoltà iniziali non devono scoraggiare: diventate voi le esperte del vostro seno!
I centri di senologia dell’Alto Adige offrono corsi gratuiti con la tecnica MammaCare, su appuntamento telefonico. Durano 90–120 minuti, con massimo 4 partecipanti, e si svolgono in italiano e tedesco. Sono aperti a donne di ogni età.
Centro senologico di Bolzano
tel. 0471 90 89 50 dal lun. al ven., dalle ore 9.00 alle ore 12.00