Bolzano Salto Sciliar

A Dance Step - A Passo di Danza

Ex ginnasta e danzatrice professionista con esperienza in musical,
teatro-danza, lirica e TV, insegna danza moderna. Ispirata
dagli studi sull’importanza dell’attività fisica nella prevenzione
e terapia oncologica, ha creato “A PASSO DI DANZA...” per chi
affronta una malattia o desidera prendersi cura di corpo e anima.
Ogni incontro include rilassamento, allungamento e coordinazione
a ritmo di musica.
Luogo:
Sala SSV, via Fago 43, Bolzano
Data:
ogni mercoledì 23 settembre al 2 dicembre
dalle ore 11.30 alle ore 12.30
Referente:
Laura Magro
Quota di partecipazione:
per 10 lezioni,
soci ordinari 25 €, soci sostenitori 30 €

Bolzano Salto Sciliar

Ginnastica post-terapeutica

Esercizi leggeri per rinforzare il cuore, stimolare la circolazione e
migliorare la mobilità. L’attività fisica aiuta a percepire meglio il
corpo, riduce ansia e stress e favorisce l’accettazione del cambiamento.
Data 1° turno:
martedì dal 22 settembre al 1 dicembre dalle ore 9.15 alle ore 10.15
Luogo:
Sala Guido Fronza, via Dalmazia 30, Bolzano
Referente:
Monica Fattor
Quota di partecipazione:
Donazione libera volontaria
Data prevista per il 2° turno:
martedì dal 29 settembre al 15 dicembre, dalle ore 17.00 alle ore 18.00
Luogo:
VISPA, via Ortles 50/3, 1 piano, Bolzano
Referente:
Marco Egi
Quota di partecipazione:
Donazione libera volontaria