Eisacktal Wipptal Gröden
Krebsnachsorgeturnen im Wasser
Wassergymnastik schont durch den Auftrieb Gelenke, Sehnen und Rücken, stärkt gleichzeitig Muskulatur und Herz-Kreislauf-System. Die Leichtigkeit der Bewegungen fördert ein positives Körpergefühl – und macht einfach Spaß.
Brixen
Ort:
Acquarena, Altenmarktgasse 28b, BrixenTermin:
20. Januar bis 21. April, jeden Dienstag, 10.10–11.00 Uhr (entfällt am 17. Februar und am 7. April)Leitung:
Schwimmtrainer des SSV BrixenBeitrag:
25 € (Eintritt Hallenbad extra)Sterzing
Ort:
Hallenbad Balneum, SterzingTermin:
19. Januar bis 20. April, jeden Montag, 9.00–10.00 Uhr (entfällt am 16. Februar und am 6. April)Leitung:
Annelies Schaiter, SterzingBeitrag:
25 € (Eintritt Hallenbad extra)Mitzubringen:
Badesachen
Bewegung mit Musik (Rio Abierto) für Krebspatienten/Innen
Mit Rio Abierto („offener Fluss“) begegnen wir dem Leben freudig und leicht. In unserem oft herausfordernden Alltag verlieren wir leicht den Kontakt zu uns selbst. Dieses Angebot lädt dazu ein, sich neu zu spüren, mit dem Herzen in Verbindung zu treten und Lebendigkeit zu wecken.
Bewegung in der Gruppe, freier tänzerischer Ausdruck, Musik und Entspannung unterstützen diesen Prozess. Eingeladen sind Frauen und Männer beider Sprachgruppen – ganz ohne Vorkenntnisse, nur mit Freude an Bewegung und Gemeinschaft.
Bewegung in der Gruppe, freier tänzerischer Ausdruck, Musik und Entspannung unterstützen diesen Prozess. Eingeladen sind Frauen und Männer beider Sprachgruppen – ganz ohne Vorkenntnisse, nur mit Freude an Bewegung und Gemeinschaft.
Ort:
Oratorium Don Bosco, Mozartallee 32, BrixenTermin:
20. Januar bis 21. April, jeden Dienstag,17.00–18.30 Uhr; entfällt am 17. Februar und am 7. April
Leitung:
Renate Seeber - Brixen, Pädagogin und Rio Abierto Trainerin seit 2022Beitrag:
25 €Mitzubringen:
rutschfeste Socken und eine Isomatte oder Decke