Nicole Dominique Steiner Sprachlosigkeit ist eine Begleiterscheinung von Krebs. Sich nicht mitteilen können, keine Worte finden, um dem inneren Gefühlssturm Ausdruck zu geben, Angst, Unsicherheit, Ungewissheit, Fragen auszudrücken, ist ein Empfinden, das viele Betroffene nur zu gut kennen. Nicht nur Männer, die an den einschneidenden Folgen einer Prostataoperation leiden ...
Gut und g’sund
Ein warmer Getreidebrei nach Hildegard von Bingen mit fruchtiger Sommernote für einen sanften Energieschub zu Beginn des Tages. Zutaten (1 Portion) · 4 EL Dinkelflocken (ca. 40 g) · 200 ml Wasser (oder Hafer- oder Mandelmilch) · ½ TL Galgant (oder Ingwer) · ½ TL Bertram (oder alternativ Kardamom) · 1 Prise frisch gemahlenen Zimt · 1 TL ...