Leggeri esercizi per rinforzare il cuore, migliorare la circolazione e favorire la mobilità. L’attività fisica contribuisce anche a migliorare la percezione del nostro corpo, così come a ridurre timori e stress, e ci insegna ad accettare il cambiamento.

palestra Fondazione Padri Cappuccini Opera Serafica Merano, via Goethe 15

da giovedì 24 settembre 2026 per 10 volte; dalle ore 15.00 alle ore 16.30, per 10 volte

Jürgen Prantner

offerta libera